Veronica Signorini

🏊🚴🏃 Dott. Lorenzo Bergami e Veronica Signorini triathleta Secondo posto assoluto femminile al "Santini Trio Senigallia". Alcune riflessioni post gara: gestione del caldo, idratazione pre gara per una miglior performance, idratazione e gestione delle energie durante la gara. Scopri le strategie attraverso il video!

Silvia Parocchi

🏊 Dr. Lorenzo Bergami con Silvia Parocchi: 4 volte oro ai Mondiali nuoto master Budapest.

Dr. Lorenzo Bergami

Migliora il tuo stile di vita e raggiungi il tuo benessere fisico e mental. Afferra ora l'opportunità il tuo stile di vita prendi ora un appuntamento con i nostri nutrizionisti Strategici.

Strategic Nutrition

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Davide Labanti

🏊🚴🏃Dott. Lorenzo Bergami insieme al triathleta Davide Labanti al "Santini Trio Senigallia": alcune riflessioni post gara su idratazione, integrazione e gestione della gara stessa, punti critici e problematiche in riferimento alle varie discipline. Come prepararsi quindi per una gara?

Nuova Rete

Dr. Lorenzo Bergami sul Nuova Rete 442

Crossfit

Crossfit Event.

Lorenzo Bergami/ P1

Cosa occorre mangiare prima di un allenamento? La birra serve realmente a reidratare il proprio organismo dopo l'allenamento? Risponde il Prof. Lorenzo Bergami.

Strategic Evento

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Lorenzo Bergami/ P3

Intervista al Prof. Lorenzo Bergami presso "Strategic Nutrition Center" di Bologna, per parlare di acqua e di come leggere correttamente l'etichetta riportata sulla bottiglia.

Lorenzo Bergami/ P4

Intervista al Prof. Lorenzo Bergami del Strategic Nutrition Center per approfondire meglio il tema del "Digiuno intermittente".

Lorenzo Bergami/P2

L'intervista realizzata da Grappling-italia per approfondire il tema dell'alimentazione.Mangiate di tutto perchè tanto poi andate in palestra? Come deve essere fatto un taglio del peso?Abbiamo parlato di questo con il nostro ospite, il Prof. Lorenzo Bergami.

Triathlon Elbaman

🏊🚴🏃Dr. Lorenzo Bergami Elbaman 73.

Triathlon Sirmione

🏊🚴🏃Dr. Lorenzo Bergami Triahtlon Sirmione.